1-go Maja 33a , Oława   55-200, dolnośląskie

RECOVERY LIFE 40+

Zbuduj formę na drugą połowę życia.

Medyczna kinezjoprofilaktyka, dietetyka i mądry trening endurance w Oławie. Odzyskaj energię, cofnij wiek biologiczny i zapomnij o kontuzjach.

Odbierz darmowy audyt
Zbuduj formę na drugą połowę życia.
RECOVERY SILVER

Neuroatletyka dla Seniorów

Bezpieczny program usprawniania układu nerwowo-mięśniowego dla osób 60+, 70+

wejdź po więcej
Neuroatletyka dla Seniorów
RECOVERY LIFE kids

UKS GRAJAN KIDS

Bezpieczny start w sprawność i zdrowie.

wejdź po więcej
UKS GRAJAN KIDS

Cześć! Tu Maciek Bych. Udowadniam, że wiek to tylko liczba.

Mam 51 lat. Od 12 lat z sukcesami startuję w triathlonie, w tym na wymagającym dystansie IRONMAN. Przebiegłem tysiące kilometrów, wychowałem kilku Ironmanów i wielu biegaczy. Od 14 lat prowadzę autorskie Studio Treningowe w Oławie.

Moje wykształcenie to fundament Twojego bezpieczeństwa: ukończyłem AWF Wrocław (wychowanie fizyczne), studia podyplomowe z dietetyki sportowej oraz 2-letnią szkołę medyczną ze specjalizacją w kinezjoprofilaktyce.W projekcie Recovery Life nie oferuję ślepego katowania się na siłowni. Patrzę na Twoje ciało przez pryzmat biomechaniki, neurologii oraz biochemii

Pomagam przedsiębiorcom, managerom, seniorom odzyskać kontrolę nad własnym życiem, cofnąć zegar biologiczny i czerpać czystą radość ze zdrowego ciała. Kształtuję sprawność. Fizyczną i postawę w kulturze fizycznej wsród dzieci prowadząc. Akademi Lekkiej Atletyki.

Cześć! Tu Maciek Bych. Udowadniam, że wiek to tylko liczba.

Pakiety treningowe:

Oferujemy indywidualne podejście do treningów i diet, aby maksymalizować Twoje wyniki w sporcie oraz poprawić jakość życia.

Autorski program RECOVER LIFE

Program zdrowotny dla maksymalizacji wyników treningowych

Napisz

Pakiet triathlonowy

Kompleksowe wsparcie w przygotowaniach do triathlonu

Napisz

Pakiet Sekcja Biegowa

Indywidualne plany biegowe dopasowane do Twoich potrzeb

Napisz

Pakiet Biegowy Indywidualny

Dopasowany program biegowy do Twoich potrzeb

Napisz

Pakiet pływacki

Indywidualne podejście do poprawy umiejętności pływackich

Napisz

Trening personalny

Indywidualne podejście do twoich celów fitness

Napisz

Trening grupowy na sali

Efektywne treningi w grupie pod okiem trenera

Napisz

Pakiet Dieta

Indywidualne plany żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb

Napisz
Pakiety treningowe:
Wszystkie usługi

Odzyskaj energię i zdrowie na długie lata

Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, jak odzyskać zdrowie i zbudować energię na nowe wyzwania. Jestem tu dla Ciebie!

Umów Konsultację

JAK ZACZĄĆ?

Nie musisz kupować kota w worku. Pierwszym krokiem jest zawsze bezpłatna, 15-minutowa wstępna konsultacja telefoniczna.

Nie musisz kupować kota w worku. Pierwszym krokiem jest zawsze bezpłatna, 15-minutowa wstępna konsultacja telefoniczna.

Chcesz zrobić pierwszy krok? Zostaw mi swój numer telefonu i napisz, w jakie dni/godziny najlepiej do Ciebie zadzwonić.

 {'content': 'JAK ZACZĄĆ?', 'mask': True}