Dziś to już inna Kobieta!
Przebudowa ciała to poważne wyzwanie, nie zabawa w piasku.
Redukcja wagi wymaga dokładnej i wszechstronnej diagnozy.
Ola jest niezwykle sympatyczną osobą, dlatego postanowiłem podjąć to wyzwanie.
Dałem sobie trzy miesiące, aby pomóc jej zrozumieć, że nadwaga wynika z wielu czynników, nad którymi wspólnie będziemy pracować.
Po przeprowadzonej diagnostyce ujawniliśmy:
- Nieszczelność jelit oraz dysbiozę
- Insulinooporność
- Liczne alergie pokarmowe, prowadzące do skórnych zapaleń
- Problemy z wydolnością fizyczną
- Dysfunkcję aparatu ruchu, w tym bóle kręgosłupa
Ustalamy wspólny plan działania oraz konkretne cele!
Dziś Ola to zupełnie inna kobieta!
Osiągnęła wiele sukcesów w życiu osobistym, zdobyła awanse zawodowe i pokonała swoje lęki, co doprowadziło ją do największego sportowego wyzwania! 15 czerwca 2024 roku ukończyła nocny półmaraton we Wrocławiu z czasem 2 godziny 13 minut.